Stundenplan

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MONTAG bis FREITAG Privatstunden nach Vereinbarung

MITTWOCH

  • 45 Min. Meditation am Morgen 06.30 - 07.15 Uhr
    einfach kommen, ohne Anmeldung übers System, freiwillige Spende
  • 08.30 - 09.45 Uhr Hatha Morning Flow alle Levels 
  • 18.15 - 19.30 Uhr Hatha Flow Yoga kraftvoll für alle Levels 
  • 19.45 - 21.00 Uhr Hatha Flow Yoga sanfter Tagesausklang 

DONNERSTAG

  • 8.30 - 9.30 Uhr Pilates *restore your core*
  • 19.30 - 20.45 Uhr Hatha Flow Yoga alle Levels 
  • extern bei Steeltec AG Emmenbrücke: Business Yoga für alle 11.45 - 12.45 Uhr

FREITAG

  • 08.30 - 09.45 Uhr Hatha Morning Flow alle Levels
  • 10.00 - 11.15 Uhr Yoga für Senioren

SAMSTAG

  • 09.00 - 11.00 Uhr Yin Yoga und Spezialstunden nach Terminansage


Alle Klassen sind für alle Levels geeignet, es werden immer Varianten angeleitet.