Stundenplan
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MONTAG bis FREITAG Privatstunden nach Vereinbarung
MITTWOCH
- 45 Min. Meditation am Morgen 06.30 - 07.15 Uhr (einfach kommen, ohne Anmeldung übers System)
Alle Einnahmen werden gespendet für ein Hilfsprojekt (Schule / Berufsbildung) in Indien, Frau Elisabeth Yesudian aus Zürich ist dafür meine Kontaktperson.
- 08.30 - 09.45 Uhr Hatha Morning Flow alle Levels
- 18.15 - 19.30 Uhr Hatha Flow Yoga kraftvoll für alle Levels
- 19.45 - 21.00 Uhr Hatha Flow Yoga sanfter Tagesausklang
DONNERSTAG
- 19.30 - 20.45 Uhr Hatha Flow Yoga alle Levels
- extern bei Steeltec AG Emmenbrücke: Business Yoga für alle 11.45 - 12.45 Uhr
FREITAG
- 08.30 - 09.45 Uhr Hatha Morning Flow alle Levels
- 10.00 - 11.15 Uhr Therapeutic Yoga Kleingruppe
SAMSTAG
- 09.00 - 11.00 Uhr Yin Yoga und Spezialstunden nach Terminansage
Alle Klassen sind für alle Levels geeignet, es werden immer Varianten angeleitet.