Yogaferien

Yogaferien in Graubünden

Winter Retreat in den Bündner Bergen
5.- 8. Dezember 2021 ( Maria Empfängnis)

• 3 Übernachtungen mit vegetarischer 3/4 Pension im gemütlichen, ruhig gelegenen Stelserhof
• Hatha Yogapraxis inkl. Flow Yoga, Yin Yoga, Atemübungen, Meditation und Yoga Nidra (pro Tag ca. 5 Lektionen à 60 min)
• Leitung & Organisation: Irene Isepponi

Detailprogramm

"Selbst wenn du alle Winkel des Universums aufsuchst, wirst du doch keinem einzigen Wesen begegnen, das mehr Herzensgüte verdient hätte als du selbst." (Buddha)